Gezond bakken met minder suiker en meer vezel

Elke dag wat meer vezel en wat minder suiker in je ontbijt, snack, vieruurtje,… Je kinderen lekkere en gezondere tussendoortjes mee naar school geven… Klinkt dat niet heerlijk? Met SuperRoots Cichoreiwortelvezel wordt dit kinderspel! Cichoreiwortelvezel lijkt op poedersuiker, met een zeer aangename licht zoete smaak. In bakwaren vertoont het dezelfde functionaliteit als suiker. De cichoreiwortelvezel vervangt namelijk het volume dat suiker geeft en zorgt er zo voor dat je cake nog steeds lekker luchtig is en dat je koekje lekker crunchy blijft. Bovendien is het veel gezonder dan suiker. Zo verhoogt het je bloedsuikerspiegel niet en heeft het maar half zo veel calorieën. Het is ook een vezel en dus heel goed voor je spijsvertering. Met de recepten en tips hieronder kan je meteen aan de slag!

Ontbijtmuffins met appel en banaan

Een gezond ontbijt is de beste manier om de dag goed te starten, zeker als het fruit combineert met plantaardige, prebiotisch vezel! Maak deze muffins voor een lekker warm ontbijtje, in combinatie met vers fruit, of gewoon om on the go te eten op een drukke ochtend.

Ontbijtmuffins met banaan en appel prebiotische natuurlijke vezel SuperRoots Cichoreiwortelvezel gezond bakken

Volkoren Griezelkoekjes

Het is weer Halloween! Dat betekent herfstig weer buiten, gezellige avondjes binnen en erop los griezelen. Ben jij nog op zoek naar een vakantiebezigheid met de kids? Probeer dan zeker deze griezelkoekjes. Leuk versierplezier en heel wat gezonder met minder suiker en meer vezel!

Griezelkoekjes met SuperRoots obstipatie verhelpen

Custard Cupcakes

Zin in cakejes, maar toch eens wat anders? Probeer dan deze custard cupcakes eens, met wat minder suiker en wat meer vezel natuurlijk!

Custard Cupcakes gezond bakken minder constipatie SuperRoots Cichoreiwortelvezel

Eimuffins met groentjes

Zin in een lekkere en gezonde lunch? Ook bij wat hartigs kan je SuperRoots toevoegen voor je dagelijkse dosis vezel! Deze eimuffins met groentjes zijn eens wat anders en een goed idee voor de hele familie!

Eimuffins SuperRoots Cichoreiwortelvezel gezonde lunch

Vegan bananenwafeltjes

Heerlijk smeuiige vegan wafeltjes, dat kan toch niet anders dan een succes zijn? Met een heerlijk bananensmaakje zijn deze zeker een topper op elk feest. Met 3 gram SuperRoots Cichoreiwortelvezel per wafeltje krijg je zo ineens ook je portie vezel binnen! Smakelijk!

Vegan Bananenwafeltjes SuperRoots Cichoreiwortelvezel Gezond Bakken

Vegan frambozen crumble

Op zoek naar een leuk, lekker én gezond taartje? Probeer dan zeker deze vegan frambozen crumble eens. Met extra vezel en snel klaar, meer moet dat niet zijn vandaag!

Vegan frambozen crumble SuperRoots Cichoreiwortelvezel

Vanillecake met chocoladedruppels

Simpel, snel en met net dat ietsje minder suiker en extra vezels. Deze eenvoudige cake maakt iedereen gelukkig en de kleinsten kunnen hem bijna volledig zelf maken. Smullen maar!

vanillecake minder suiker meer vezel SuperRoots Cichoreiwortelvezel

Valentijnstaart met Framboosjes

Valentijn komt eraan. Wat is er beter om je partner, wederhelft, liefje of schattebout te verrassen dan een heerlijke taart? Met wat minder suiker, meer vezel en heerlijk verse framboosjes is het ook nog eens wat gezonder! En bovendien belachelijk lekker, smullen maar!

Valentijn taart biscuit gezond bakken SuperRoots Cichoreiwortelvezel

Worstenbroodjes

Met wat gehakt en bladerdeeg heb je in een wip deze zelfgemaakte worstenbroodjes op tafel getoverd. Bovendien kan je ook hier weer supergemakkelijk SuperRoots Cichoreiwortelvezel in verwerken, voor je dagelijkse dosis vezels, elke dag!

Worstenbroodjes minder constipatie meer vezel SuperRoots Cichoreiwortelvezel

Vegan Mini-Donuts

Vegan mini-donuts, een plezier voor de hele familie. Een heerlijke snack, lactose-vrij en zonder ei, maar wel met SuperRoots Cichoreiwortelvezel erbij. Smullen maar!

Vegan Mini donuts gezond bakken SuperRoots Cichoreiwortelvezel

Appelroosjes

Zin in eens wat anders voor ontbijt? Iets speciaal bij de high tea? Of een lekker dessertje met een bolletje ijs bij? Dan ben je op zoek naar deze heerlijke appelroosjes. Heel eenvoudig om te maken, heerlijk en met wat extra vezel dankzij SuperRoots Cichoreiwortelvezel!

Appelroosjes gezond bakken SuperRoots Cichoreiwortelvezel

Tomaat-Mozarella Wafels met Serranoham en gegrilde groentjes

Haal de zuiderse sferen al wat in huis met deze Mozzarella ham wafels met zongedroogde tomaatjes. Eenvoudig en gezond met SuperRoots Cichoreiwortelvezel. En ook nog eens lekker origineel :-)

Mozzarella wafels SuperRoots Cichoreiwortelvezel gezond bakken