Gezond bakken met minder suiker en meer vezel
Elke dag wat meer vezel en wat minder suiker in je ontbijt, snack, vieruurtje,… Je kinderen lekkere en gezondere tussendoortjes mee naar school geven… Klinkt dat niet heerlijk? Met SuperRoots Cichoreiwortelvezel wordt dit kinderspel! Cichoreiwortelvezel lijkt op poedersuiker, met een zeer aangename licht zoete smaak. In bakwaren vertoont het dezelfde functionaliteit als suiker. De cichoreiwortelvezel vervangt namelijk het volume dat suiker geeft en zorgt er zo voor dat je cake nog steeds lekker luchtig is en dat je koekje lekker crunchy blijft. Bovendien is het veel gezonder dan suiker. Zo verhoogt het je bloedsuikerspiegel niet en heeft het maar half zo veel calorieën. Het is ook een vezel en dus heel goed voor je spijsvertering. Met de recepten en tips hieronder kan je meteen aan de slag!
Gezonde Bounty's (of Bounty Paaseitjes!)
Pasen komt eraan! Heb jij zin in wat lekkers maar wil je liever niet zondigen aan de paaseitjes? Neem dan deze gezonde bounty's als snackje tussendoor, heerlijk! Met SuperRoots erbij heb je zo op een heerlijke manier je portie vezel weer binnen :-)
Broodpudding
Heb je nog wat oud brood dat je liever niet weggooit? Probeer dan deze broodpudding eens, met extra vezel erbij is dit een heeeeerlijk tussendoortje!
Havermouttaart met noten
Gezonde gewoontes zijn essentieel voor een gezond leven! Begin daarom elke dag met een stukje van deze havermouttaart met noten. Met SuperRoots Cichoreiwortelvezel erbij is dit de perfecte mix van oplosbare en onoplosbare vezels, proteinen en energie. Het ideale ontbijt voor een drukke dag!
Mini havermout bananen pannenkoekjes
Heerlijke mini havermout bananen pannenkoekjes, een gezond en lekker ontbijtje zowel warm als koud! Boordevol onoplosbare vezels van havermout en natuurlijke prebiotische vezels dankzij SuperRoots!
Ontbijtsmoothie met rode vruchten
Een heerlijk begin van de dag, of schitterend als vieruurtje, een smoothie boordevol vitamines en vezels! Met wat amandelen en Skyr erbij zijn ook de nodige proteïnen aanwezig. Een gezonde snack voor groot en klein!
Ontbijtmuffins met appel en banaan
Een gezond ontbijt is de beste manier om de dag goed te starten, zeker als het fruit combineert met plantaardige, prebiotisch vezel! Maak deze muffins voor een lekker warm ontbijtje, in combinatie met vers fruit, of gewoon om on the go te eten op een drukke ochtend.
Volkoren Griezelkoekjes
Het is weer Halloween! Dat betekent herfstig weer buiten, gezellige avondjes binnen en erop los griezelen. Ben jij nog op zoek naar een vakantiebezigheid met de kids? Probeer dan zeker deze griezelkoekjes. Leuk versierplezier en heel wat gezonder met minder suiker en meer vezel!
Custard Cupcakes
Zin in cakejes, maar toch eens wat anders? Probeer dan deze custard cupcakes eens, met wat minder suiker en wat meer vezel natuurlijk!
Eimuffins met groentjes
Zin in een lekkere en gezonde lunch? Ook bij wat hartigs kan je SuperRoots toevoegen voor je dagelijkse dosis vezel! Deze eimuffins met groentjes zijn eens wat anders en een goed idee voor de hele familie!
Vegan bananenwafeltjes
Heerlijk smeuiige vegan wafeltjes, dat kan toch niet anders dan een succes zijn? Met een heerlijk bananensmaakje zijn deze zeker een topper op elk feest. Met 3 gram SuperRoots Cichoreiwortelvezel per wafeltje krijg je zo ineens ook je portie vezel binnen! Smakelijk!
Vegan frambozen crumble
Op zoek naar een leuk, lekker én gezond taartje? Probeer dan zeker deze vegan frambozen crumble eens. Met extra vezel en snel klaar, meer moet dat niet zijn vandaag!
Vanillecake met chocoladedruppels
Simpel, snel en met net dat ietsje minder suiker en extra vezels. Deze eenvoudige cake maakt iedereen gelukkig en de kleinsten kunnen hem bijna volledig zelf maken. Smullen maar!
